Einkaráðgjöf. Sérsniðin heilsu- og lífsstílsmeðferð. Fyrir þig. thorbjorghafsteins.is

Einkaráðgjöf

Einkaráðgjöf, heilsu- og næringarráðgjöf hnitmiðuð að þínum óskum, markmiðum og þörfum. Er líkaminn að reyna að segja þér eitthvað? Best að hlusta og fá hjálp. ...
Skoða nánar →
Fyrirlestrar um breytingaskeiðið fyrir fyrirtæki, vinnustaði, félagasamtök. thorbjorghafsteins.is

Breytingaskeiðið og vinnustaðir

Breytum áskorunum í tækifæri! Fjárfesting fyrirtækja í lífinu. Er þinn vinnustaður tilbúinn að styðja við lykilstarfsfólk sitt á mikilvægasta skeiði lífsins? Breytingaskeið kvenna er ekki ...
Skoða nánar →

Bókin um Ketóflex mataræðið

Ketóflex 3-3-1 inniheldur fróðleik og dásamlegar og einfaldar, sykurlausar og ketóvænar uppskriftir sem henta í hraða samfélagsins. Endurheimtu orkuna, jafnvægið og gleðina með sveigjanleika ketóflex, lífsstílnum sem allir geta ráðið við.
  • Carnivore mataræðið

    Carnivore mataræðið

    Þessi bæklingur er fyrir þig sem vilt efla og bæta heilsuna, taka ábyrgð á því hvernig þér líður. Bæklingurinn er ætlaður byrjendum og þér sem hefur áhuga á að prófa carnivore (kjöt) mataræðið. Hér finnur þú hagnýtar grunn upplýsingar, leiðbeiningar, mataráætlun, upplýsingar um bætiefni og uppskriftir.

    Setja í körfu