Fræðsla um lífið
Undirstaða vinnu minnar er gleðin við að útbreiða faglegar og vísindalegar upplýsingar um samhengi á milli öldrunar og lífsstíls. Ég er með áratuga reynslu í næringar- og heilsu meðferðum og sérfræðingur í lífsstílsbreytingum. Sérstaklega tileinkað konum, en ég hef hjálpað þúsundum kvenna að öðlast líkamsgleði og vinna bug á allskyns lífsstílstengndum kvillum með því að fræða og skilja.
Ég held fyrirlestra fyrir fyrirtæki á Íslandi og í Danmörku og held námskeið, á netinu, í raunheimum og veiti einkaráðgjöf.
Hafðu samband á thorbjorg@thorbjorg.dk ef þú vilt vita meira.
Omega 3 er nauðsynleg fyrir þig
Omega – 3 fiskiolía gerir svo miklu meira fyrir þig og heilsuna en þú heldur ...
Meira →
97% upplifa eitt eða fleiri einkenni á breytingaskeiðinu
Umræðan um breytingaskeiðið hefur aukist mjög í Danmörku eftir að niðurstöður KISO Menopause Cohort Study ...
Meira →
Breytingaskeiðið er ekki bara hitakóf
Breytingaskeiðið getur haft áhrif á nánast allan líkamann og einkennin eru fjölmörg og geta verið ...
Meira →
Einkaráðgjöf
Einkaráðgjöf, heilsu- og næringarráðgjöf hnitmiðuð að þínum óskum, markmiðum og þörfum. Er líkaminn að reyna að segja þér eitthvað? Best að hlusta og fá hjálp. ...
Skoða nánar →
Breytingaskeiðið og vinnustaðir
Breytum áskorunum í tækifæri! Fjárfesting fyrirtækja í lífinu. Er þinn vinnustaður tilbúinn að styðja við lykilstarfsfólk sitt á mikilvægasta skeiði lífsins? Breytingaskeið kvenna er ekki ...
Skoða nánar →
Skrá á póstlista
Viltu vita meira um aldeilis frábært líf? Fylgstu með.




